Meine Methoden
Ich habe über einen Zeitraum von 2,5 Jahren eine Coachingausbildung beim Institut für Haltung absolviert und bei Mindvalley die Lifecoachausbildung abgelegt. Dazu kommen regelmäßige Fort- und Weiterbildungen zum Beispiel bei Wolfgang Polt mit dem Systembrett, bei Erika Rau und Karin zur Steege bezüglich Physiognomie, bei HelloAgile LEGO® SERIOUS PLAY® und bei der Asgodom Inspiration Company GmbH mit dem Coaching Game: Points of You®.
Ich biete eine Kombination von: Impulsen, Perspektivenwechsel, Visionen, Lebensoptimierung, Mindset Transformation, Ressourcenaufbau, kreative Lösungen für Probleme, Aha-Momente, Potenzialentfaltung und Herz für jede Lebens(schief)lage.
Einige der Tools, die ich in meinem Coaching verwende:
Kinesiologischer Muskeltest
Der menschliche Körper ist ein wundervolles Messinstrument. Er speichert energetisch Lebensereignisse. Der KINESIOLOGISCHE MUSKELTEST (geht auf den amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodheart zurück) hilft dabei, Blockaden im Körper zu erkennen, um diese dann mit einer Auswahl verschiedener Methoden aufzulösen.
Durch den Muskeltest kann der Körper bzw. die Seele mitteilen, was zur Lösung eines bestimmten Themas oder zur Erreichung eines Zieles notwendig ist – und das punktgenau.
Points of You®
POINTS OF YOU ist ein außergewöhnlich kreatives Tool, um Dinge, Situationen oder Beziehungen in einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Dabei ist es die Kombination von Bild, Wort und Thema, welches die logische Analyse und die emotionale Intuition verbindet und neue Sichtweisen und Erkenntnisse hervorbringt.
Walking in your shoes
WALKING IN YOUR SHOES ist eine wunderbare Methode zum empathischen Einfühlen. Sie hilft Situationen, andere oder sich selbst besser zu verstehen. Bei diesem Ansatz geht es darum, eine Situation bewusst zu machen oder Stagnierendes in die Bewegung zu bringen.
Systembrett
Das SYSTEMBRETT oder auch Familienbrett ist ein sehr kraftvolles Tool zum Visualisieren von Dynamiken in verschiedenen Systemen. Es ermöglicht neue Blickwinkel und daraus resultierend, neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen.
Sesselsetting
Die systemisch-lösungsorientierte Methode des SESSELSETTINGs hilft dabei, ziel- und lösungsorientierte Gespräche zu führen und dabei Verhalten, innere Einstellungen oder Muster beteiligter Personen sichtbar zu machen.
Hypnose
Alle Erfahrungen im Leben werden im Körper, in Zellen, im Unterbewusstsein gespeichert. Bei der HYPNOSE wird ein anderer Bewusstseinszustand, der Trancezustand, angestrebt. Hypnose kann helfen, verschüttete Erlebnisse aufzuarbeiten, Ängste und Blockaden zu lösen oder eine Tiefenentspannung zu erreichen.
Auflösung von Glaubenssätzen
GLAUBENSSÄTZE entstehen aus Erfahrungen, die im Laufe des Lebens gemacht wurden. Viele dienen der Erreichung von gewünschten Ergebnissen und Zuständen und andere schränken ein oder blockieren. In der Glaubenssatzarbeit geht es darum, die negativen aufzulösen und positive zu etablieren. Sie ist ein sehr kraftvolles Werkzeug für nachhaltige Veränderungsarbeit.
Mentor Modeling
Elemente der IMAGO-Kommunikation
Disney-Strategie