
Du bist einfach ein(e) Held(in)
Und weisst es gar nicht. Du rockst den Alltag, die Kinder, die Partnerschaft, die Freunde, den Beruf, das Leben.
Im Hintergrund arbeiten Deine Glaubenssätze, Muster und Verhaltensweisen. Meistens stammen diese aus Deiner Kindheit. Dann kommen noch ein paar Verstrickungen aus der Herkunftsfamilie dazu und schon kann das Leben ganz schön zäh und anstrengend sein. Manchmal ratlos, erschöpft und die Glitzermomente zum Energietanken fehlen. Alles hat Vorrang, nur Du selbst nicht.
Es fehlt die Beziehung zu Dir selbst. Und die zu Deinem Herzen.
Funktionierst Du noch oder lebst Du schon?
Coaching ist eine Möglichkeit, andere Blickwinkel zu bekommen, einen neuen Fokus zu setzen, sich besser zu verstehen, alte Muster aufzulösen und sich ein erfülltes Leben in Balance aufzubauen.
Nach ein paar Sitzungen mit mir könntest Du Dich so fühlen:
- Du fühlst Dich lebendig, frisch und voller Lebensfreude
- Du kannst allein aus Teufelskreisen und negativen Gedanken aussteigen
- Nimmst schwierige Situationen mit mehr Humor und weißt Deine Krone wieder zu richten
- Du gönnst Dir Auszeiten nur für Dich, wo Du wieder Energie tanken kannst
- Du bist gelassen und liebevoll in Deiner Partnerschaft und hast ein Verständnis dafür wie Partnerschaft funktioniert
- Du hast eine tiefe Wertschätzung und Dankbarkeit für Dich und Deinen bisherigen Weg
- Und vieles mehr

Mehr Lebensfreude
Lebensfreude hat etwas mit Lebensenergie zu tun. Agierst Du aus dem Mangel oder aus der Fülle? Wenn Du gedanklich eher im Mangel unterwegs bist, wirkt sich das auf Deine Lebensenergie aus. Deine Frequenz schwingt eher niedrig und Du ziehst noch mehr davon an. Was braucht es also, um in eine andere Energie zu kommen? Welche Fragen darfst Du Dir stellen? An welchen Rädchen kannst Du drehen und wie kannst Du Dich nachhaltig positiv fokussieren?
Darüber schreibe ich auf meinem Blog. Sei gern dabei und begib Dich auf eine spannende Reise zu Dir selbst.

Walt Disney
Pulverfässer
Diese Woche saßen die Schwindmädels auf einem Pulverfass! Das passiert nicht oft, aber wenn dann gibt es gleich mehrere Zündschnuren. Jedes meiner Kinder hat ganz eigene Triggerknöpfe, die es bei mir drücken kann und ich frage mich ob sie die 9 Monate im Bauch genutzt...
Wir alle haben sie: die Mutter!
Am Sonntag ist Muttertag! Wenn Du jetzt die Augen schließt und an Deine Beziehung zu Deiner Mutter denkst: was fühlst Du? Was fühlst Du wirklich? Ganz tief drinnen?Leichtigkeit? Schwere? Liebe? Frust? Traurigkeit? Wut? Freude? Angst? Resignation? Unsere Mütter sind...
Persönlichkeits-ENT-WICKLUNG
Wir alle kennen dieses Wort und dessen Bedeutung oder glauben es zu kennen. Für viele bedeutet es die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Ein Prozess ‚besser’ und handlungsfähiger zu werden, neue Erkenntnisse, Identitätsfindung, sich selbst finden, etc.Im Grunde...
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Ich freu mich auf Dich!
Deine Nadja