Niemand kann Dich klein und minderwertig machen ohne Deine Zustimmung!

Es braucht immer die eigene Zustimmung! Die Verantwortung wie jemand mit mir umgeht liegt bei mir. Lasse ich es zu oder nicht? Sobald ich es nicht mehr zulasse, hat der andere keine Angriffsfläche mehr.

Manchmal einfacher gesagt als getan!! Aber immer bewusst machen, es sind NICHT die anderen! Es sind IMMER wir!

Also aussteigen aus dem Opfermodus!