Du bist einfach ein(e) Held(in)

Und weisst es gar nicht. Du rockst den Alltag, die Kinder, die Partnerschaft, die Freunde, den Beruf, das Leben.

Im Hintergrund arbeiten Deine Glaubenssätze, Muster und Verhaltensweisen. Meistens stammen diese aus Deiner Kindheit. Dann kommen noch ein paar Verstrickungen aus der Herkunftsfamilie dazu und schon kann das Leben ganz schön zäh und anstrengend sein. Manchmal ratlos, erschöpft und die Glitzermomente zum Energietanken fehlen. Alles hat Vorrang, nur Du selbst nicht.

Es fehlt die Beziehung zu Dir selbst. Und die zu Deinem Herzen.
Funktionierst Du noch oder lebst Du schon?

Coaching ist eine Möglichkeit, andere Blickwinkel zu bekommen, einen neuen Fokus zu setzen, sich besser zu verstehen, alte Muster aufzulösen und sich ein erfülltes Leben in Balance aufzubauen.

Mein Angebot

Nach ein paar Sitzungen mit mir könntest Du Dich so fühlen:

Du fühlst Dich lebendig, frisch und voller Lebensfreude
Du kannst allein aus Teufelskreisen und negativen Gedanken aussteigen
Nimmst schwierige Situationen mit mehr Humor und weißt Deine Krone wieder zu richten
Du gönnst Dir Auszeiten nur für Dich, wo Du wieder Energie tanken kannst
Du bist gelassen und liebevoll in Deiner Partnerschaft und hast ein Verständnis dafür wie Partnerschaft funktioniert
Du hast eine tiefe Wertschätzung und Dankbarkeit für Dich und Deinen bisherigen Weg
Und vieles mehr

„I wholeheartedly recommend Nadja to any woman who is ready to begin answering her own questions, to find out who she really is and where she really wants to go to find fulfilment and real contentment in this turbulent journey we call “Life”.

Nadja entered my life as if by magic at most probably my very darkest moment – I was really struggling. Using a colourful variety of methods and her own impressive fine-tuned intuition she has guided me through many areas of my life and supported me on my road to discovering my real self and my real direction.

She has warmth, humour, amazing empathy and certainly knows her stuff! I cannot recommend her more highly, you won’t be disappointed.“

Kate Ward, Unterschleissheim

„‚Je älter ich werde, desto mehr erkenne ich, dass ich keine Lust auf Stress, Konflikte und Dramen habe. Ich brauche gutes Essen, viel Schlaf und Menschen, die ich mag und die mich mögen um mich herum.‘

Dieses Zitat ist seit langem in meinem Kopf. Um jedoch auf diesen Status zu kommen, holte und hole ich mir den dazu notwendigen Input von Nadja. Manchmal braucht man einfach den Blick eines anderen, um wieder in die Spur zu kommen. Sich dabei selber kennen zu lernen und seine eigenen Bedürfnisse wach zu rütteln. Den Blick aus der Vogelperspektive und die nötige Zeit dazu.

Vielen Dank Nadja für dein super Coaching und den Aspekt nie die Wertschätzung für sich selber und die anderen zu verlieren. Ich freue mich noch auf weitere Inputs von dir.“

Elisabeth Klopf, Bloggerin, www.ich-verstehe-es.com,
Instagram: ich_verstehe_es_blog

„Nadja ist eine einfühlsame, herzliche und vor allem authentische Frau. Sie nimmt sich viel Zeit und arbeitet mit viel Liebe und Achtsamkeit. Ich gehe immer wieder sehr gerne zu ihr, weil ich das Gefühl habe, bei Nadja gut aufgehoben zu sein. Es fühlt sich für mich stimmig und ehrlich an.

Sie ist witzig und nimmt trotzdem die Dinge ernst, auf die es bei mir ankommt. Ich kann und möchte Nadja vorbehaltslos weiter empfehlen.“

Ute Battram, Angestellte, Unterschleissheim

„I met Nadja when she attended my jumping fitness class. She was full of energy. I noticed how she transformed over the years from a straight and serious person to a more relaxed and fun person.

I was one of Nadja´s first trial clients after she completed her training and I have been impressed with her approach and techniques. Within one hour she was able to help me to clarify my mission, vision and purpose for life. This even though I am involved in a variety of different fields: fitness, acting, dancing and coaching, Nadja helped me to gain clarity and structure.

After one session with Nadja I realized how all the various fields I am involved in play a role in my life vision. I would highly recommend to anyone who feels they are stuck in life to try Nadja´s coaching methods. She enables you to find the answers in a logical and emotional perspective. That making your next decision becomes easier.“

Castro, personal trainer, actor and coach, Munich

Mehr Lebensfreude

Lebensfreude hat etwas mit Lebensenergie zu tun. Agierst Du aus dem Mangel oder aus der Fülle? Wenn Du gedanklich eher im Mangel unterwegs bist, wirkt sich das auf Deine Lebensenergie aus. Deine Frequenz schwingt eher niedrig und Du ziehst noch mehr davon an. Was braucht es also, um in eine andere Energie zu kommen? Welche Fragen darfst Du Dir stellen? An welchen Rädchen kannst Du drehen und wie kannst Du Dich nachhaltig positiv fokussieren?

Darüber schreibe ich auf meinem Blog. Sei gern dabei und begib Dich auf eine spannende Reise zu Dir selbst.

Walt Disney

Pulverfässer

Diese Woche saßen die Schwindmädels auf einem Pulverfass! Das passiert nicht oft, aber wenn dann gibt es gleich mehrere Zündschnuren. Jedes meiner Kinder hat ganz eigene Triggerknöpfe, die es bei mir drücken kann und ich frage mich ob sie die 9 Monate im Bauch genutzt...

Wir alle haben sie: die Mutter!

Am Sonntag ist Muttertag! Wenn Du jetzt die Augen schließt und an Deine Beziehung zu Deiner Mutter denkst: was fühlst Du? Was fühlst Du wirklich? Ganz tief drinnen?Leichtigkeit? Schwere? Liebe? Frust? Traurigkeit? Wut? Freude? Angst? Resignation? Unsere Mütter sind...

Persönlichkeits-ENT-WICKLUNG

Wir alle kennen dieses Wort und dessen Bedeutung oder glauben es zu kennen. Für viele bedeutet es die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Ein Prozess ‚besser’ und handlungsfähiger zu werden, neue Erkenntnisse, Identitätsfindung, sich selbst finden, etc.Im Grunde...

Zu meinem Blog

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Ich freu mich auf Dich!
Deine Nadja